Helsingin lounaat 2018 viikoilta 44, 45 ja 46. Luokittelu on itse keksimäni. Etsin vain listalla olevia sanoja lounaista. Koodi: Githubissa
Ma (4663 kpl) Ti (4763 kpl) Ke (4682 kpl) To (4973 kpl) Pe (4575 kpl)
couscous 14 14 8 18 17
couscous 11 8 3 11 11
cous cous 1 2 2 2 1
kvinoa 2 4 3 5 5
hedelmä 226 232 204 216 161
ananas 13 11 15 9 18
appelsiini 9 8 2 5 8
avokado 5 7 5 4 5
avocado 5 2 3 5 6
banaani 4 8 2 6 3
granaattiomena 1 2 2 3 2
hedelmä 24 17 13 15 8
karpalo 4 0 5 2 1
kirsikka 10 5 11 6 7
kookos 33 31 31 23 14
mango 20 16 25 18 12
mansikka 10 14 9 44 6
mandariini 2 1 1 2 1
marjoja 0 0 1 3 0
meloni 7 3 5 1 3
mustaherukka 3 7 3 3 2
mustikka 11 13 5 4 7
omena 18 20 19 15 22
persikka 3 4 2 3 2
puolukka 35 36 31 31 22
päärynä 2 3 3 5 4
ruusunmarja 0 11 3 1 2
vadelma 5 10 7 5 5
viikuna 2 1 1 2 1
viinirypäle 0 2 0 1 0
juusto 245 211 231 215 258
brie 1 2 2 3 2
cheddar 6 4 16 12 15
emmental 1 0 1 3 2
feta 30 23 23 23 23
halloumi 9 8 8 11 10
mascarpone 1 2 5 2 2
mozzarella 17 19 16 15 27
parmesan 28 19 14 16 14
parmesaani 6 7 3 5 6
sini-homejuusto 0 0 0 0 0
sinihomejuusto 0 4 5 7 4
vuohenjuusto 20 24 28 27 32
juusto 126 99 110 91 121
jälkiruoka 103 128 103 56 93
brownie 0 0 1 1 1
jäätelö 1 1 2 14 11
kanelikierre 0 1 0 0 0
kiisseli 3 58 24 8 5
kinuski 9 7 4 3 1
kääretorttu 0 2 2 0 1
mokkapalat 0 1 1 0 2
mousse 8 15 22 8 19
pannacotta 0 7 6 2 8
rahka 57 21 28 12 15
smoothie 21 11 8 4 10
tiramisu 3 4 3 2 4
täytekakku 0 0 1 0 2
valkosuklaa 1 0 1 2 14
kana 223 264 220 202 225
broiler 94 94 82 78 84
kalkkuna 12 16 10 10 17
kanaa 30 38 31 28 31
kananpoika 5 5 4 6 1
kananrinta 8 5 4 4 2
kanapata 3 2 4 4 3
kanapyörykät 0 1 0 0 0
kanarinta 2 1 2 0 0
kanavarras 1 1 1 1 1
kanaviilokki 0 1 1 0 0
kukkoa 0 2 4 0 3
tikka masala 4 9 3 1 2
pollo 6 5 4 5 3
ankka 1 0 0 0 0
kana 57 84 70 65 78
kananmuna 32 33 28 32 26
kananmuna 17 24 16 21 15
kananmunia 0 1 1 1 0
munakas 15 8 11 10 11
keitto 272 283 276 314 271
keitto 272 283 276 314 271
kevätkääryle 1 3 1 3 3
kevätkääryle 1 3 1 3 3
liharuoka 405 368 398 402 404
bolognese 30 13 8 11 12
bolognaise 4 2 0 3 7
burger 32 32 44 44 55
hampurilainen 7 9 10 13 11
hirven 0 0 1 0 1
hirvi 4 0 4 2 2
karjalanpaisti 1 8 5 0 4
karitsa 4 5 6 3 4
kebab 9 11 14 24 18
lammas 7 7 11 17 11
lampaan 4 3 3 4 4
leike 32 30 30 25 46
lihapulla 12 8 6 4 5
lihapullia 14 4 6 8 5
maksaa 2 7 6 6 4
mureke 4 15 24 19 12
pihvejä 29 29 21 22 15
pihvi 70 61 83 82 75
poron 1 0 1 0 1
riista 16 13 11 11 8
paisti 20 19 10 20 16
jauheliha 52 38 41 35 43
liha 51 54 53 49 45
linssi 21 33 31 33 20
linssejä 2 7 2 3 2
linssi 19 26 29 30 18
maito 268 245 249 283 236
jogurtti 46 22 19 31 24
jugurtti 9 4 3 3 7
kermaviili 22 33 33 26 23
maito 49 43 41 36 42
majoneesi 32 27 33 27 48
smetana 14 10 9 16 13
kerma 96 106 111 144 79
makkara 59 54 59 50 49
bratwurst 1 3 3 0 3
chorizo 13 9 10 10 4
makkara 31 27 30 26 27
nakit 0 0 1 1 1
nakki 5 8 9 6 5
pepperoni 2 0 2 2 2
salami 7 7 4 5 7
mauste 485 488 462 488 504
basilika 19 19 7 14 14
chili 62 41 77 45 75
curry 56 50 50 54 42
inkivääri 17 18 19 24 14
jalapeno 4 3 8 3 3
jalopeno 0 5 1 4 3
kaneli 0 6 2 1 2
kapris 1 2 7 7 3
kardemumma 0 3 0 1 2
kirveli 1 1 1 1 2
korianteri 12 11 7 17 17
kumina 1 1 0 0 1
minttu 15 7 7 5 9
mintulla 1 0 2 0 0
mustapippuri 4 2 0 1 3
paprik 44 44 30 43 41
persilja 15 11 11 6 6
pesto 14 16 23 8 13
piparjuuri 6 6 5 7 3
rakuuna 7 4 5 2 1
rosmariini 6 12 11 7 6
rucola 15 8 10 16 15
ruohosipuli 5 12 11 8 5
salvia 4 7 1 7 1
sinap 22 18 11 21 25
sitruuna 25 39 23 35 23
tilli 34 30 32 33 32
timjami 6 5 5 8 7
valkopippuri 0 0 0 0 0
valkosipuli 40 53 49 56 78
vanilja 11 25 34 28 30
pippuri 38 29 13 26 28
merenelävä 249 288 287 283 289
ahven 6 5 9 7 6
janssonin 2 1 1 2 0
kalapuikko 0 1 1 0 1
kampela 9 12 7 13 5
katkarappu 0 1 0 0 0
katkarapu 28 29 23 28 36
kuha 3 6 7 3 1
mereneläv 1 1 2 1 1
muikku 4 6 12 6 3
muikut 2 2 2 1 0
nieriä 0 0 0 1 1
oster 0 0 1 0 1
savuloh 11 15 16 11 22
scamp 1 1 0 0 0
seiti 4 5 5 4 5
seljanka 2 3 2 1 6
siian 0 0 0 0 0
siika 2 4 2 2 2
silakka 4 6 4 7 0
silakoita 4 7 4 1 2
simpukka 2 2 5 1 3
sushi 0 0 0 0 0
särki 0 0 0 1 0
tonnikala 11 8 14 20 5
turska 8 6 8 13 2
uunikala 0 0 4 0 2
uuniloh 3 3 1 5 4
äyriäis 4 3 4 4 8
lohta 29 26 30 25 28
lohi 35 43 42 47 43
kala 74 92 81 79 102
nauta 61 66 64 82 70
härkä 15 12 20 22 14
härän 9 13 11 9 12
karja 0 4 0 2 1
naudan 28 30 22 32 35
nauta 1 3 5 8 4
stroganof 8 3 6 6 3
vasikan 0 1 0 3 1
vasikka 0 0 0 0 0
nuudeli 17 18 14 16 11
nuudel 17 18 14 16 11
ohukaiset 6 14 10 134 9
lettu 1 4 0 6 0
letut 2 2 0 24 0
ohukaiset 0 2 1 6 5
ohukaisia 3 3 7 10 4
pannukakku 0 3 2 88 0
pasta 120 118 102 104 68
cannelon 1 3 0 0 0
lasagne 12 30 27 20 11
makaroni 8 6 9 4 2
makarooni 0 1 1 1 0
pasta 74 61 56 69 47
raviol 2 5 0 2 1
spagetti 19 8 7 6 5
spaghetti 4 4 2 2 2
peruna 336 342 368 317 325
bataatti 25 28 41 26 40
kiusaus 15 19 14 9 10
muusi 29 39 34 20 18
muussi 2 1 5 4 2
perunoita 63 50 68 69 80
pyttipannu 9 7 12 15 3
ranskalaiset 17 16 17 18 25
ranskanperunat 2 2 12 3 5
peruna 174 180 165 153 142
pizza 35 42 36 42 64
pitsa 0 0 0 0 1
pizza 35 42 36 42 63
porsas 128 139 139 128 145
kasler 0 1 0 0 1
kassler 4 5 2 4 7
kinkku 18 18 12 17 17
pekoni 35 26 29 31 21
porsaan 37 48 47 36 59
porsas 8 7 11 6 4
possu 17 25 22 28 27
pulled pork 6 6 9 5 5
ribs 3 3 7 1 4
proteiini 100 95 99 110 94
härkis 8 10 2 8 3
härkik 0 0 0 0 1
nyhtökaura 5 6 9 10 10
seitan 1 0 3 0 1
soija 49 35 37 58 42
tofu 37 44 48 34 37
riisi 157 147 152 139 144
ohra 3 11 5 5 6
riisi 129 108 117 108 113
risotto 21 26 27 24 22
sushi 4 2 3 2 3
salaatti 219 207 216 216 223
salaat 219 207 216 216 223
siemen 46 61 40 57 52
auringonkukansiemen 2 3 1 2 3
cashewpähkin 0 0 0 4 5
pistaasi 2 2 2 0 0
siemen 19 29 19 30 22
maapähkin 3 9 8 4 5
pähkin 20 18 10 17 17
sieni 40 45 42 71 47
herkkusieni 10 15 11 24 9
herkkutatti 0 3 0 0 3
kanttarelli 3 3 4 5 3
suppilovahver 4 2 2 6 4
sieni 23 22 25 36 28
tortilla 18 16 30 31 40
falafel 11 4 16 11 18
tortilla 2 4 5 8 13
burrito 2 5 5 6 2
taco 3 3 4 6 7
vihannes 777 809 813 931 727
artisokka 5 8 4 6 6
borsh 0 1 0 0 0
fenkoli 8 17 8 3 6
hapankaali 1 3 5 1 4
kikherne 16 15 13 23 19
herne 14 14 19 143 12
juureks 10 11 7 9 7
juures 19 30 18 12 11
kasviks 38 30 50 37 45
kasvis 173 167 144 194 142
kiinankaali 1 2 1 1 1
kurkku 23 20 13 20 15
kurpits 32 38 59 23 52
lanttu 0 3 0 1 2
maa-artisok 0 0 0 0 1
maissi 13 6 19 11 10
merilevä 2 0 1 1 1
munakoiso 8 11 5 10 6
mustajuur 9 7 11 1 2
nauris 1 1 2 1 1
oliivi 8 5 7 11 8
palsternakka 9 12 7 10 2
papu 33 36 50 47 43
parsakaali 20 13 9 11 4
pinaat 33 52 37 32 32
porkkan 41 39 33 15 28
punajuur 25 40 41 37 31
purjo 6 10 7 3 11
raparperi 7 5 4 1 5
ruusukaali 2 5 5 3 4
selleri 5 3 0 6 1
sipuli 52 60 61 75 76
tomaatt 108 98 114 109 95
vihanneksia 5 5 4 3 2
vihannes 6 2 6 7 3
kaali 44 40 49 64 39
Ma (4815 kpl) Ti (4740 kpl) Ke (4721 kpl) To (4801 kpl) Pe (4419 kpl)
couscous 17 12 12 9 10
couscous 8 7 6 5 8
cous cous 1 0 1 0 1
kvinoa 8 5 5 4 1
hedelmä 243 240 247 194 197
ananas 15 12 5 4 19
appelsiini 10 7 4 5 5
avokado 6 8 11 4 5
avocado 4 3 5 4 5
banaani 7 7 9 5 7
granaattiomena 1 4 3 1 1
hedelmä 21 12 14 10 15
karpalo 4 6 8 3 6
kirsikka 4 5 6 5 7
kookos 34 31 44 25 24
mango 23 14 22 14 15
mansikka 18 22 8 36 9
mandariini 2 1 2 2 2
marjoja 0 0 0 3 1
meloni 4 4 7 2 2
mustaherukka 3 2 7 5 3
mustikka 20 8 11 2 8
omena 7 18 17 12 22
persikka 4 4 5 1 3
puolukka 39 48 40 38 30
päärynä 3 6 5 2 3
ruusunmarja 2 4 0 1 0
vadelma 8 12 12 4 2
viikuna 3 1 2 6 3
viinirypäle 1 1 0 0 0
juusto 278 254 260 220 267
brie 1 0 1 3 1
cheddar 14 15 20 17 19
emmental 1 1 3 0 3
feta 35 24 33 18 27
halloumi 7 13 7 8 7
mascarpone 3 4 2 2 3
mozzarella 15 11 9 17 18
parmesan 21 18 20 15 21
parmesaani 5 4 7 5 3
sini-homejuusto 0 0 0 0 0
sinihomejuusto 2 3 4 3 4
vuohenjuusto 40 43 29 26 25
juusto 134 118 125 106 136
jälkiruoka 106 93 97 58 84
brownie 0 0 0 0 1
jäätelö 0 0 5 13 8
kanelikierre 0 0 0 0 0
kiisseli 4 39 21 9 12
kinuski 10 5 5 3 11
kääretorttu 0 1 0 1 1
mokkapalat 0 0 1 1 1
mousse 15 6 16 6 13
pannacotta 1 2 9 5 5
rahka 57 27 26 11 12
smoothie 16 9 7 6 9
tiramisu 2 2 4 3 3
täytekakku 0 0 0 0 2
valkosuklaa 1 2 3 0 6
kana 229 239 219 231 218
broiler 94 86 82 86 90
kalkkuna 15 13 17 19 11
kanaa 29 32 33 30 33
kananpoika 7 5 3 5 2
kananrinta 4 7 4 3 3
kanapata 1 1 1 2 1
kanapyörykät 0 0 1 1 0
kanarinta 2 1 2 0 0
kanavarras 2 2 2 2 2
kanaviilokki 0 0 0 2 0
kukkoa 0 4 0 3 2
tikka masala 5 3 4 0 1
pollo 3 4 5 2 2
ankka 1 0 0 0 0
kana 66 81 65 76 71
kananmuna 27 27 27 21 22
kananmuna 21 18 22 13 12
kananmunia 0 1 0 0 1
munakas 6 8 5 8 9
keitto 274 284 278 314 265
keitto 274 284 278 314 265
kevätkääryle 2 4 6 3
kevätkääryle 2 4 0 6 3
liharuoka 359 374 405 365 383
bolognese 9 7 7 9 5
bolognaise 0 1 3 2 5
burger 39 35 41 43 57
hampurilainen 8 12 14 13 29
hirven 0 1 0 0 1
hirvi 6 2 1 2 0
karjalanpaisti 2 4 4 4 2
karitsa 5 4 5 1 1
kebab 10 7 10 7 13
lammas 4 13 8 11 8
lampaan 4 4 3 2 5
leike 24 35 26 33 46
lihapulla 20 10 7 9 7
lihapullia 12 3 5 7 5
maksaa 3 6 4 4 3
mureke 7 17 19 15 5
pihvejä 27 32 36 34 18
pihvi 64 63 67 82 74
poron 0 0 1 0 1
riista 3 7 16 8 8
paisti 18 14 11 8 12
jauheliha 53 46 63 34 40
liha 41 51 54 37 38
linssi 20 12 26 22 19
linssejä 1 2 2 5 2
linssi 19 10 24 17 17
maito 273 255 259 296 247
jogurtti 50 27 40 22 33
jugurtti 8 5 5 1 1
kermaviili 26 24 22 34 14
maito 49 33 40 50 47
majoneesi 32 39 33 40 48
smetana 12 11 14 8 9
kerma 96 116 105 141 95
makkara 68 66 64 41 41
bratwurst 1 0 4 3 3
chorizo 10 4 8 9 7
makkara 35 43 34 20 18
nakit 2 1 2 1 0
nakki 14 10 6 4 5
pepperoni 2 0 3 3 3
salami 4 8 7 1 5
mauste 488 490 473 490 427
basilika 20 10 12 17 13
chili 58 68 50 72 53
curry 54 51 64 47 47
inkivääri 21 21 21 15 12
jalapeno 1 2 1 2 2
jalopeno 3 3 4 0 2
kaneli 0 3 7 2 6
kapris 8 7 7 1 2
kardemumma 1 2 3 0 1
kirveli 0 2 0 1 0
korianteri 10 11 7 12 9
kumina 0 2 2 3 1
minttu 8 2 5 3 5
mintulla 1 1 0 0 0
mustapippuri 4 4 4 4 4
paprik 44 36 32 50 41
persilja 15 14 16 9 9
pesto 18 18 16 11 18
piparjuuri 4 7 5 3 3
rakuuna 6 9 7 3 1
rosmariini 8 7 7 6 5
rucola 13 12 8 14 15
ruohosipuli 4 6 11 13 4
salvia 2 5 2 1 4
sinap 31 20 11 38 12
sitruuna 33 35 45 31 30
tilli 31 31 27 23 13
timjami 6 7 7 11 4
valkopippuri 0 0 0 0 0
valkosipuli 55 46 49 56 61
vanilja 8 27 22 19 21
pippuri 21 21 21 23 29
merenelävä 262 286 293 274 263
ahven 6 7 14 14 5
janssonin 1 1 1 3 0
kalapuikko 0 0 0 1 1
kampela 11 13 17 11 5
katkarappu 0 0 0 0 0
katkarapu 29 29 27 23 41
kuha 2 3 4 4 2
mereneläv 0 0 0 0 0
muikku 0 3 3 7 3
muikut 1 2 0 2 2
nieriä 1 1 2 0 0
oster 0 0 0 0 0
savuloh 19 18 11 13 23
scamp 0 1 1 0 0
seiti 3 4 8 6 4
seljanka 0 0 1 1 1
siian 0 0 0 0 0
siika 2 0 2 1 3
silakka 5 3 6 6 3
silakoita 1 0 1 0 1
simpukka 1 3 1 1 3
sushi 0 0 0 0 0
särki 0 0 0 0 1
tonnikala 19 12 10 14 16
turska 10 13 9 10 4
uunikala 0 3 0 3 1
uuniloh 4 8 3 5 5
äyriäis 4 3 2 5 1
lohta 28 25 28 25 23
lohi 33 56 45 41 36
kala 82 78 97 78 79
nauta 74 82 89 59 69
härkä 14 20 21 15 15
härän 15 21 16 6 11
karja 3 0 0 1 0
naudan 32 34 43 31 37
nauta 1 1 3 0 3
stroganof 7 4 4 5 2
vasikan 1 2 2 1 1
vasikka 1 0 0 0 0
nuudeli 16 15 18 14 13
nuudel 16 15 18 14 13
ohukaiset 6 12 7 149 7
lettu 2 3 3 8 1
letut 0 4 0 22 3
ohukaiset 3 2 2 3 1
ohukaisia 1 2 1 17 2
pannukakku 0 1 1 99 0
pasta 116 99 109 91 92
cannelon 3 4 2 0 0
lasagne 15 23 28 18 31
makaroni 7 5 5 9 5
makarooni 0 3 0 0 0
pasta 70 51 57 57 51
raviol 1 1 1 1 2
spagetti 11 7 6 2 1
spaghetti 9 5 10 4 2
peruna 343 343 356 333 296
bataatti 27 25 33 23 37
kiusaus 13 17 30 9 8
muusi 27 31 33 28 15
muussi 4 3 0 2 0
perunoita 71 72 77 61 72
pyttipannu 8 6 5 20 6
ranskalaiset 23 23 22 15 26
ranskanperunat 2 2 2 1 4
peruna 168 164 154 174 128
pizza 45 47 45 45 74
pitsa 0 0 0 0 0
pizza 45 47 45 45 74
porsas 113 124 126 117 146
kasler 0 0 0 0 1
kassler 7 2 5 0 3
kinkku 13 20 11 22 18
pekoni 34 32 34 27 33
porsaan 31 42 42 42 56
porsas 4 9 3 8 2
possu 19 11 25 14 22
pulled pork 4 7 6 3 8
ribs 1 1 0 1 3
proteiini 88 83 89 74 79
härkis 2 5 4 3 3
härkik 1 0 0 0 0
nyhtökaura 7 4 4 7 11
seitan 1 1 1 1 1
soija 40 37 34 26 38
tofu 37 36 46 37 26
riisi 170 140 120 142 131
ohra 3 5 3 6 4
riisi 141 109 89 106 100
risotto 24 24 25 28 24
sushi 2 2 3 2 3
salaatti 220 218 216 196 208
salaat 220 218 216 196 208
siemen 44 64 45 48 44
auringonkukansiemen 1 1 1 1 2
cashewpähkin 6 2 2 7 2
pistaasi 0 0 0 0 0
siemen 16 30 21 24 17
maapähkin 5 9 5 2 2
pähkin 16 22 16 14 21
sieni 45 47 46 52 48
herkkusieni 15 13 19 16 14
herkkutatti 4 0 0 0 5
kanttarelli 2 1 3 1 1
suppilovahver 3 5 3 5 3
sieni 21 28 21 30 25
tortilla 24 29 29 21 31
falafel 13 9 13 9 9
tortilla 4 12 9 6 10
burrito 4 4 3 4 5
taco 3 4 4 2 7
vihannes 865 801 766 919 735
artisokka 4 11 2 3 7
borsh 0 0 0 0 0
fenkoli 13 4 7 4 9
hapankaali 2 0 7 1 2
kikherne 22 20 18 12 21
herne 14 13 12 152 12
juureks 8 14 12 10 10
juures 19 21 16 26 20
kasviks 41 45 39 43 31
kasvis 175 156 157 182 163
kiinankaali 2 0 0 0 0
kurkku 34 23 21 17 22
kurpits 26 26 35 22 21
lanttu 2 1 2 0 0
maa-artisok 0 0 0 0 0
maissi 12 9 12 13 15
merilevä 2 0 1 2 1
munakoiso 7 11 11 14 11
mustajuur 7 4 11 5 10
nauris 1 0 0 0 0
oliivi 11 4 3 7 3
palsternakka 6 17 6 6 6
papu 43 31 37 36 39
parsakaali 7 10 7 10 9
pinaat 31 45 47 37 34
porkkan 33 42 24 31 26
punajuur 41 27 42 30 24
purjo 11 9 2 11 9
raparperi 4 3 2 2 6
ruusukaali 4 0 2 2 2
selleri 16 9 6 7 5
sipuli 67 63 66 79 69
tomaatt 133 110 89 104 103
vihanneksia 10 4 4 1 3
vihannes 4 2 2 3 5
kaali 53 67 64 47 37
Ma (4695 kpl) Ti (4750 kpl) Ke (4870 kpl) To (4352 kpl) Pe (4472 kpl)
couscous 10 9 7 12 8
couscous 6 5 4 4 4
cous cous 0 0 0 1 1
kvinoa 4 4 3 7 3
hedelmä 237 235 222 195 216
ananas 13 12 15 13 12
appelsiini 6 10 7 5 12
avokado 8 8 5 3 11
avocado 3 4 7 4 8
banaani 10 8 5 5 7
granaattiomena 2 1 1 2 2
hedelmä 18 19 14 10 22
karpalo 3 3 3 3 5
kirsikka 9 4 5 6 9
kookos 24 37 19 22 20
mango 12 23 9 9 7
mansikka 20 15 7 38 8
mandariini 6 3 2 4 2
marjoja 0 0 1 0 0
meloni 5 2 7 2 4
mustaherukka 5 7 10 3 2
mustikka 17 3 18 6 11
omena 20 11 14 11 33
persikka 1 1 1 2 1
puolukka 39 45 49 33 20
päärynä 5 2 3 4 5
ruusunmarja 4 9 4 2 1
vadelma 5 3 14 5 12
viikuna 1 1 2 1 2
viinirypäle 1 4 0 2 0
juusto 270 229 270 206 257
brie 2 3 1 5 3
cheddar 7 11 15 8 15
emmental 1 0 2 1 4
feta 32 20 31 24 23
halloumi 13 9 15 7 8
mascarpone 2 2 4 3 1
mozzarella 15 11 23 12 18
parmesan 24 15 16 14 9
parmesaani 13 9 13 10 11
sini-homejuusto 0 0 0 0 0
sinihomejuusto 5 2 2 1 3
vuohenjuusto 37 33 23 20 27
juusto 119 114 125 101 135
jälkiruoka 115 99 102 49 71
brownie 0 0 1 0 1
jäätelö 1 2 2 12 12
kanelikierre 0 1 0 0 0
kiisseli 5 40 33 7 8
kinuski 3 2 8 1 2
kääretorttu 0 1 1 0 1
mokkapalat 0 0 2 0 2
mousse 16 10 17 7 15
pannacotta 0 3 4 2 4
rahka 49 26 26 10 13
smoothie 35 7 3 4 6
tiramisu 3 3 2 3 3
täytekakku 0 0 0 0 2
valkosuklaa 3 4 3 3 2
kana 221 251 261 211 196
broiler 76 96 99 85 72
kalkkuna 22 25 12 20 12
kanaa 32 29 40 20 32
kananpoika 8 3 6 6 2
kananrinta 5 4 7 3 3
kanapata 3 2 3 1 2
kanapyörykät 0 0 0 1 0
kanarinta 2 1 2 0 0
kanavarras 1 1 1 1 1
kanaviilokki 0 0 0 0 0
kukkoa 3 4 2 2 3
tikka masala 2 8 5 3 0
pollo 2 6 3 2 4
ankka 1 1 0 0 1
kana 64 71 81 67 64
kananmuna 28 24 32 20 24
kananmuna 22 15 19 16 12
kananmunia 1 1 2 0 1
munakas 5 8 11 4 11
keitto 274 273 285 277 273
keitto 274 273 285 277 273
kevätkääryle 3 3 1 3
kevätkääryle 0 3 3 1 3
liharuoka 356 392 388 358 401
bolognese 11 10 12 6 7
bolognaise 3 0 0 0 7
burger 37 36 46 40 57
hampurilainen 10 10 9 11 18
hirven 0 1 0 0 0
hirvi 2 1 1 1 0
karjalanpaisti 2 3 7 3 2
karitsa 7 2 2 3 6
kebab 8 9 17 14 20
lammas 6 15 10 8 6
lampaan 4 6 4 1 6
leike 33 35 32 23 50
lihapulla 6 12 7 13 6
lihapullia 10 7 4 7 3
maksaa 7 3 11 4 3
mureke 8 12 8 12 6
pihvejä 28 25 33 23 23
pihvi 61 86 83 83 77
poron 0 0 2 0 3
riista 9 7 14 9 6
paisti 17 23 10 9 20
jauheliha 43 48 39 43 41
liha 44 41 37 45 34
linssi 26 21 36 18 26
linssejä 2 3 4 2 3
linssi 24 18 32 16 23
maito 236 238 251 228 217
jogurtti 32 23 23 16 16
jugurtti 5 8 2 2 5
kermaviili 31 28 22 12 16
maito 41 42 43 37 40
majoneesi 28 33 30 21 48
smetana 8 16 19 20 9
kerma 91 88 112 120 83
makkara 54 55 51 39 52
bratwurst 1 4 3 0 3
chorizo 12 10 7 6 7
makkara 27 33 32 23 24
nakit 1 0 0 0 0
nakki 7 6 3 3 8
pepperoni 0 1 1 4 7
salami 6 1 5 3 3
mauste 461 506 512 403 480
basilika 12 14 18 5 7
chili 66 72 81 41 80
curry 62 48 52 41 54
inkivääri 19 25 20 15 20
jalapeno 2 3 5 0 1
jalopeno 3 1 1 0 4
kaneli 3 4 4 3 3
kapris 6 7 7 9 6
kardemumma 1 5 0 1 0
kirveli 0 0 1 0 0
korianteri 10 4 3 5 1
kumina 0 2 0 0 1
minttu 4 13 3 4 4
mintulla 1 2 1 1 2
mustapippuri 6 4 4 3 4
paprik 26 31 43 29 30
persilja 10 7 12 9 8
pesto 19 17 18 14 14
piparjuuri 5 10 6 5 3
rakuuna 4 3 3 2 3
rosmariini 6 6 9 12 7
rucola 13 15 14 16 22
ruohosipuli 19 14 8 14 5
salvia 1 3 3 3 6
sinap 16 15 16 18 13
sitruuna 32 33 35 26 35
tilli 28 25 31 21 23
timjami 7 7 5 5 3
valkopippuri 0 0 0 0 0
valkosipuli 43 57 51 56 71
vanilja 6 19 31 22 23
pippuri 31 40 27 23 27
merenelävä 256 306 295 260 267
ahven 10 13 6 6 6
janssonin 1 1 3 2 4
kalapuikko 0 0 2 1 0
kampela 5 10 20 18 4
katkarappu 0 0 0 0 0
katkarapu 30 39 21 17 26
kuha 4 4 4 3 3
mereneläv 0 0 0 0 0
muikku 3 9 3 7 5
muikut 3 2 0 2 1
nieriä 1 1 3 1 2
oster 0 0 0 0 1
savuloh 8 11 13 13 13
scamp 0 0 0 0 0
seiti 6 7 3 10 3
seljanka 0 5 4 2 0
siian 0 0 0 0 0
siika 1 3 4 2 2
silakka 13 5 8 5 3
silakoita 0 0 6 2 1
simpukka 1 1 1 1 0
sushi 0 0 0 0 0
särki 0 0 0 1 0
tonnikala 23 13 19 7 12
turska 7 12 12 6 3
uunikala 1 0 2 1 5
uuniloh 4 4 2 2 3
äyriäis 3 4 2 5 1
lohta 29 23 32 36 36
lohi 29 53 42 37 49
kala 74 86 83 73 84
nauta 72 82 77 71 76
härkä 22 25 25 16 13
härän 15 14 11 8 12
karja 0 3 1 0 1
naudan 27 31 28 41 41
nauta 4 0 3 3 4
stroganof 4 5 7 2 3
vasikan 0 4 2 1 1
vasikka 0 0 0 0 1
nuudeli 16 16 26 18 15
nuudel 16 16 26 18 15
ohukaiset 6 23 9 123 8
lettu 1 1 2 6 3
letut 1 2 2 19 1
ohukaiset 2 8 3 2 2
ohukaisia 0 11 2 18 2
pannukakku 2 1 0 78 0
pasta 106 114 121 80 82
cannelon 2 4 0 2 0
lasagne 9 26 28 17 24
makaroni 7 5 4 6 1
makarooni 0 1 1 1 0
pasta 73 64 75 42 45
raviol 2 2 2 4 4
spagetti 9 9 5 5 2
spaghetti 4 3 6 3 6
peruna 332 345 355 314 305
bataatti 27 25 27 28 33
kiusaus 22 8 14 10 15
muusi 34 44 35 35 17
muussi 4 3 4 0 1
perunoita 60 67 68 65 76
pyttipannu 11 5 11 14 5
ranskalaiset 15 19 21 18 32
ranskanperunat 3 3 3 3 6
peruna 156 171 172 141 120
pizza 44 43 50 44 64
pitsa 0 0 1 0 0
pizza 44 43 49 44 64
porsas 117 119 124 103 150
kasler 0 0 1 0 0
kassler 2 3 0 2 6
kinkku 20 16 13 12 17
pekoni 36 26 32 25 34
porsaan 33 45 39 27 52
porsas 6 2 6 7 4
possu 14 16 25 22 22
pulled pork 4 6 7 7 6
ribs 2 5 1 1 9
proteiini 102 99 96 79 84
härkis 6 6 3 3 2
härkik 0 1 1 0 0
nyhtökaura 6 15 5 6 5
seitan 1 0 2 3 0
soija 37 36 43 39 39
tofu 52 41 42 28 38
riisi 174 153 147 110 137
ohra 4 7 4 6 3
riisi 137 119 114 83 112
risotto 31 25 27 19 19
sushi 2 2 2 2 3
salaatti 199 218 220 179 223
salaat 199 218 220 179 223
siemen 70 51 40 54 38
auringonkukansiemen 3 2 2 2 3
cashewpähkin 1 1 2 6 2
pistaasi 0 2 0 0 0
siemen 30 17 14 24 13
maapähkin 9 7 3 4 2
pähkin 27 22 19 18 18
sieni 50 41 67 37 63
herkkusieni 12 10 21 10 18
herkkutatti 2 0 2 1 0
kanttarelli 1 1 5 3 1
suppilovahver 4 4 4 2 6
sieni 31 26 35 21 38
tortilla 20 22 24 17 31
falafel 8 4 8 5 11
tortilla 4 10 7 4 11
burrito 2 5 2 3 4
taco 6 3 7 5 5
vihannes 843 783 799 846 705
artisokka 10 9 9 10 10
borsh 0 0 0 0 0
fenkoli 8 7 7 4 1
hapankaali 4 3 2 2 2
kikherne 7 17 24 10 8
herne 17 15 12 140 16
juureks 10 7 10 13 12
juures 11 17 24 19 23
kasviks 47 51 36 41 31
kasvis 178 164 155 171 160
kiinankaali 0 0 1 0 1
kurkku 22 18 19 21 24
kurpits 36 27 36 22 27
lanttu 1 0 0 2 0
maa-artisok 0 0 0 0 0
maissi 12 10 9 10 12
merilevä 3 0 1 2 1
munakoiso 6 10 10 13 6
mustajuur 5 2 12 1 4
nauris 0 0 0 0 0
oliivi 8 4 12 8 2
palsternakka 14 7 8 3 7
papu 39 42 31 44 36
parsakaali 12 12 12 9 13
pinaat 30 50 42 40 36
porkkan 33 45 28 29 28
punajuur 41 25 35 30 26
purjo 9 8 3 2 5
raparperi 2 8 1 1 0
ruusukaali 3 4 5 2 5
selleri 4 5 6 7 7
sipuli 73 56 66 55 62
tomaatt 129 95 110 98 86
vihanneksia 3 4 4 4 5
vihannes 11 1 3 4 4
kaali 55 60 66 29 45