Punnerrus

Harjoitusliike, jossa keho työnnetään ylöspäin lattiasta käsin, vahvistaen erityisesti ylävartalon lihaksia.

Ratkaisuja ristikkoon

• lievä
• punnus
• työntöliike
• voimistelu
• ylävartalo
• ylöstyöntö

Mahdollisia ratkaisusanoja

• ähkivä
• akrobatia
• hartiat
• heikko
• hento
• ilmavoltti
• jumppa
• jumppaus
• kevyt
• kilpalaji
• kimnaasi
• lavatreeni
• leutous
• lievittää
• lihaslapa
• liukutanko
• maaruumis
• mieto
• narutanko
• parkour
• peskinhiha
• pikkukuume
• punnitseminen
• punnuspaino
• puntti
• puolapuu
• puomitikka
• selätetty
• suureisi
• takavoltti
• tankosarja
• topparikki
• tuuppaama
• voimaliike
• voimanäyte
• voimisteli
• yläjuoksu
• yläkroppa
• yläruumis

Satunnaisia